Zdravotní benefity brambor aneb Proč je dobré se jim nevyhýbat ani při hubnutí

Přestože jsou mnozí lidé přesvědčeni o tom, že klasické brambory do redukčního jídelníčku nepatří, a ve velkém je nahrazují batáty, odborníci to považují za zbytečné. Konzumace brambor může podle nich totiž zlepšit nejen kardio-metabolické zdraví, ale také pomáhá s regulací hmotnosti, podporuje zdraví střev a sportovní výkon. …read more

Celý článek: Zdravotní benefity brambor aneb Proč je dobré se jim nevyhýbat ani při hubnutí