Starejte se o vlastní blaho, prospějete sobě i ostatním

Nedávno jsme mohli oslavit Mezinárodní den štěstí. Jenže lidé se podle průzkumů cítí všelijak, jen ne šťastně. Stresují se v práci, v rodině, trápí je zdražování či nejistá budoucnost. Chování a rozpoložení každého jednotlivce pak ovlivňují náladu celé společnosti. Myslete na to, až budete na neurčito odkládat dovolenou, setkání s přáteli nebo hodinu meditace. Zanedbávání vnitřních potřeb se může propsat nejen do vaší psychiky. …read more

Celý článek: Starejte se o vlastní blaho, prospějete sobě i ostatním